7 dicas para economizar no supermercado

Economizar no supermercado é um dos principais desafios enfrentados pelos brasileiros, uma vez que se trata de uma despesa básica e cortar gastos desse tipo de não é fácil. De acordo com a última Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os gastos com alimentação comprometem mais de 20% da renda dos consumidores.

Este mesmo estudo revela outro dado assustador: as despesas básicas quando somadas – habitação, transporte e alimentação – comprometem 72% do orçamento das famílias, logo muito pouco sobra para os demais compromissos financeiros e se torna difícil até mesmo poupar.

Por esse motivo, é importante aprender como economizar sem comprometer a qualidade de vida e abaixo você encontra 7 dicas importantes que vão ajudar você.

1 – Faça uma lista antes de sair de casa

Fazer uma lista com todos os produtos que você precisa antes de sair de casa pode parecer uma medida boba, mas ela é muito importante para a economia do seu bolso. Com os itens anotados, você deixa de fazer a compra do que é desnecessário e ainda otimiza o tempo, uma vez que não vai precisar ficar dando voltas e mais voltas no supermercado.

Para que seja possível evitar desperdícios, por exemplo, verifique a sua despensa no dia de ir às compras, assim você vai saber o que não é necessário comprar, conseguindo com isso poupar.

2 – Determine um limite de gastos para a compra

Tão essencial quanto ter uma lista com todos os produtos é determinar, antes de chegar para as compras, quanto você pode gastar. Desse modo, fica mais fácil controlar as finanças, evitando surpresas desagradáveis ao chegar ao caixa.

Assim, a recomendação mais simples e direta para ter esse controle de valores é usar uma calculadora enquanto adiciona os produtos no carrinho. Inclusive, existem aplicativos gratuitos que fazem o registro dos preços e somam o valor total, como Listonic, por exemplo.

3 – Planeje o cardápio da semana

Se o intuito é economizar no supermercado, pense nos hábitos e preferências alimentares de todos da sua família e, a partir disso, planeje cardápios por semana para ficar mais fácil. Afinal de contas, de nada adianta comprar itens em promoções se ninguém gosta de consumi-los.

Com essa organização do cardápio por semana, você já vai chegar às compras sabendo quais são os produtos necessários para as refeições dos dias seguintes e pode determinar mais facilmente o que está faltando para a preparação deles.

4 – Atenção às promoções

Diversos supermercados têm o hábito de criar promoções especiais em determinados dias da semana, então é possível escolher o dia certo para ir às compras e assim encontrar os melhores preços.

No entanto, se atente a um ponto crucial: a promoção para de ser econômica quando você compra excessivamente e acaba desperdiçando. Então, confira a despensa e veja os itens que estão em falta, bem como o espaço disponível.

5 – Prefira comprar as frutas da estação

Para economizar no supermercado ainda é interessante que você prefira comprar as frutas da estação, visto que elas são mais econômicas e até mais saudáveis. Isso ocorre porque elas estão dentro da sua safra natural, logo precisam de menos recursos químicos e humanos para sobreviver.

6 – Considere comprar no atacado

Para diminuir os custos e conseguir economizar no supermercado, pesquisar é muito importante, sendo essa uma premissa básica para poupar. Então, fazer uma comparação entre preços praticados deve ser um hábito constante.

É muito comum, por exemplo, que um supermercado comercialize produtos de limpeza mais baixos e outra rede, carnes com preços mais interessantes. Busque conhecer essas diferenças e verifique a possibilidade de comprar em ambos os lugares.

Também é possível conseguir uma excelente economia fazendo compras no atacado. Para famílias grandes essa recomendação é útil, pois mais itens são adquiridos, porém, novamente, não leve mais do que é necessário.

Todavia, se você mora só, compras no atacado podem não ser tão interessantes, mas é possível ir ao supermercado com amigos, por exemplo, assim vocês dividem as despesas e juntos economizam.

7 – Evite compras em intervalos muitos grandes

Os alimentos não perecíveis, como feijão e arroz, por exemplo, não precisam ser comprados constantemente. Logo, eles podem fazer parte da lista de compras do mês. Já os legumes e frutas, assim como lacticínios e carnes, por exemplo, apresentam uma duração menor e devem ser comprados por semana.

Diante disso, fica evidente o quanto é importante que você tenha uma visão clara e direta de produtos que devem ser repostos em intervalos menores e maiores para alcançar a tal economia nas compras de supermercado.

De forma ampla, é interessante que você evite compras grandes, pois isso significa que você tem maiores chances de adquirir produtos desnecessários. Sem contar que o valor final pode ser uma surpresa e você gastar mais do que deveria.

Conclusão

Seguindo estas dicas simples você vai conseguir economizar no supermercado, fazendo com que essa despesa não pese no seu bolso mais do que o necessário.